終生補硒 終生健康

世(shi)界菌物硅(gui)化物化學物質(zhi)(zhi)家同業公會主席會，知名的(de)施勞(lao)斯（Schtauzer)老師(shi)做(zuo)完一(yi)款 很(hen)有(you)打動力的(de)通(tong)(tong)過實驗：他使一(yi)種小鼠(shu)飲用水(shui)中的(de)硒(xi)(xi)(xi)質(zhi)(zhi)量(liang)(liang)密(mi)度(du)滿(man)足1微克(ke)/克(ke)，于(yu)是(shi)，小鼠(shu)的(de)惡(e)(e)性(xing)(xing)惡(e)(e)性(xing)(xing)惡(e)(e)性(xing)(xing)淋(lin)巴腫瘤(liu)(liu)病(bing)發(fa)率(lv)率(lv)是(shi)10%，過程13.4個月(yue)(yue)后，飲用水(shui)中的(de)硒(xi)(xi)(xi)質(zhi)(zhi)量(liang)(liang)密(mi)度(du)會越(yue)來(lai)(lai)越(yue)減到0.15微克(ke)/克(ke)，于(yu)是(shi)惡(e)(e)性(xing)(xing)惡(e)(e)性(xing)(xing)惡(e)(e)性(xing)(xing)淋(lin)巴腫瘤(liu)(liu)的(de)病(bing)發(fa)率(lv)率(lv)便就(jiu)這樣升高了，第四竟滿(man)足69%；用別的(de)種小鼠(shu)，通(tong)(tong)過了對立的(de)測試臺(tai)，越(yue)來(lai)(lai)越(yue)開(kai)始時(shi)飲用水(shui)中的(de)硒(xi)(xi)(xi)質(zhi)(zhi)量(liang)(liang)密(mi)度(du)僅為0.15微克(ke)/克(ke)，于(yu)是(shi)惡(e)(e)性(xing)(xing)惡(e)(e)性(xing)(xing)惡(e)(e)性(xing)(xing)淋(lin)巴腫瘤(liu)(liu)病(bing)發(fa)率(lv)率(lv)是(shi)69%，也是(shi)過程13.4個月(yue)(yue)后，硒(xi)(xi)(xi)質(zhi)(zhi)量(liang)(liang)密(mi)度(du)會越(yue)來(lai)(lai)越(yue)提高到1微克(ke)/克(ke)，于(yu)是(shi)惡(e)(e)性(xing)(xing)惡(e)(e)性(xing)(xing)惡(e)(e)性(xing)(xing)淋(lin)巴腫瘤(liu)(liu)的(de)病(bing)發(fa)率(lv)率(lv)便回落(luo)了，第四減到46%。這款測試臺(tai)詳細說(shuo)明，必要永遠從飯食中取到十分的(de)硒(xi)(xi)(xi)，也能有(you)較高的(de)抗(kang)衰老抵抗(kang)技能。

Schrauzer(1980)令9名更平常人每天都(dou)在碳水(shui)化(hua)合物硒(xi)(xi)(xi)150微(wei)克，補(bu)(bu)5周。在著(zhu)手補(bu)(bu)硒(xi)(xi)(xi)后的第(di)5、3、5周假期，、第(di)9、11周（補(bu)(bu)給營(ying)養硒(xi)(xi)(xi)結(jie)束(shu)了后的第(di)4周及第(di)6周）假期采用(yong)血樣(yang)，測全血的血硒(xi)(xi)(xi)純度。測完載果出(chu)現：補(bu)(bu)給營(ying)養硒(xi)(xi)(xi)后，靜脈(mo)血中硒(xi)(xi)(xi)密度越來(lai)越變高，停(ting)機補(bu)(bu)硒(xi)(xi)(xi)后，血硒(xi)(xi)(xi)純度慢慢地降低。

青海(hai)省省貴德縣門診段文瑛校長的(de)臨(lin)床(chuang)檢驗關(guan)注，也(ye)挖掘(jue)了培(pei)育(yu)的(de)總是(shi)與血硒(xi)的(de)發生(sheng)改變(bian)息息關(guan)聯。如竇(dou)性臉紅心跳過緩人群經補(bu)硒(xi)后(hou)，心律達很正常總體(ti)水平(ping)。間歇(xie)補(bu)硒(xi)，培(pei)育(yu)展現(xian)總是(shi)，再補(bu)硒(xi)后(hou)，培(pei)育(yu)解決。詳細說明時(shi)常地合理可行補(bu)硒(xi)，對(dui)人體(ti)鍵康文化素質的(de)增長是(shi)很重要要的(de)。

從甲殼(ke)動物做實(shi)驗的(de)時(shi)候(hou)、人體組織做實(shi)驗的(de)時(shi)候(hou)及臨床(chuang)治(zhi)療了解可(ke)不可(ke)以(yi)以(yi)看清楚人可(ke)以(yi)連續不斷從膳食(shi)中收獲充分量的(de)硒，不會隨(sui)時(shi)繼(ji)續補(bu)充，就(jiu)可(ke)以(yi)較低袪(qu)病性能。

在(zai)(zai)策略和(he)(he)實踐內(nei)容方遇(yu)到(dao)硒(xi)的(de)(de)的(de)(de)研(yan)究都頗有(you)(you)建(jian)樹(shu)的(de)(de)徐輝碧傳授，在(zai)(zai)文獻綜述了(le)(le)硒(xi)的(de)(de)抑(yi)癌(ai)郊(jiao)果后，說道：這(zhe)樣我(wo)們能(neng)在(zai)(zai)整走(zou)過(guo)一(yi)(yi)生從(cong)吃飯中(zhong)連續(xu)(xu)不(bu)斷得到(dao)了(le)(le)足量的(de)(de)硒(xi)，就能(neng)連續(xu)(xu)管用地和(he)(he)預防有(you)(you)些癌(ai)，這(zhe)樣如若結束硒(xi)的(de)(de)繼(ji)續(xu)(xu)補充維(wei)生素，還是會行之有(you)(you)效(xiao)降(jiang)低抗癌(ai)特性。對(dui)另一(yi)(yi)個營養人我(wo)認為，縱然(ran)在(zai)(zai)年齡組(zu)明顯的(de)(de)之前繼(ji)續(xu)(xu)補充維(wei)生素硒(xi)，卻(que)仍(reng)然(ran)是管用的(de)(de)。

人都應(ying)該像攝取量(liang)木薯(shu)淀粉(fen)、蛋清質和多種維生素這樣，須得運(yun)動量(liang)有足夠量(liang)的硒。

                                                                                                  摘自《康必硒——微量分析原子硒與更健康》

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